🩺 ¿Cuándo preocuparse?
Debes consultar con un médico si presentas:
✔ Dolor intenso o persistente
✔ Inflamación fuerte en una sola pierna
✔ Enrojecimiento o calor en la zona
✔ Dificultad para caminar
Estos podrían ser signos de otras condiciones que necesitan evaluación profesional.
✅ Cómo cuidar tus piernas y circulación
✔ Mantente activo físicamente
✔ Evita pasar muchas horas sentado
✔ Mantén una buena hidratación
✔ Lleva una alimentación equilibrada
✔ Consulta regularmente a tu médico
